甘南藏区旅游全攻略：从高原反应到文化礼仪的30个必知细节

一、高原生存：和氧气做朋友的智慧"刚到别嘚瑟"——这是甘南老导游最常说的口头禅。海拔3000米以上的桑科草原，平原游客小跑几步就可能眼前发黑。建议提前7天服用红景天，抵达首日务必"慢动作"走路像树懒、...

牵着乌龟去散步 2026-04-01 3 #甘南藏区 #全攻略 #高原 #礼仪 #细节